Déconnecter pour mieux se reconnecter à soi : pourquoi les vacances sont aussi un temps pour se former
Déconnecter pour mieux se reconnecter à soi : pourquoi les vacances sont aussi un temps pour se former
Toute l'année, nous avons une phrase prête à l'emploi :
« Je n'ai pas le temps. »
Pas le temps de lire.
Pas le temps de réfléchir.
Pas le temps de faire du sport.
Pas le temps de travailler sur soi.
Pas le temps de suivre une formation.
Pas le temps d'apprendre quelque chose de nouveau.
Puis arrivent les vacances.
Et soudain, le rythme change.
Les réunions diminuent.
Les déplacements professionnels ralentissent.
Les agendas respirent.
Et une question apparaît :
« Et si je profitais de cette période pour faire quelque chose pour moi ? »
Les vacances ne sont pas uniquement faites pour ne rien faire
Bien sûr, se reposer est essentiel.
Une vraie déconnexion permet de récupérer et de prendre du recul.
Mais déconnecter du travail ne signifie pas nécessairement se déconnecter de soi.
Au contraire.
Les vacances peuvent devenir un moment idéal pour se reconnecter à ce qui compte réellement.
Lire un livre que l'on repousse depuis six mois.
Commencer une formation.
Découvrir une nouvelle compétence.
Faire un travail de développement personnel.
Apprendre à mieux communiquer.
Travailler sa confiance.
Comprendre son fonctionnement.
Réfléchir à son avenir professionnel.
L'idée n'est pas de transformer ses vacances en deuxième journée de travail.
L'idée est de profiter d'un espace de temps qui, pendant le reste de l'année, est souvent difficile à trouver.
Se former ne signifie pas toujours préparer un nouveau métier
Une formation peut avoir plusieurs objectifs.
Elle peut permettre d'acquérir une compétence professionnelle.
Mais elle peut aussi permettre de mieux se connaître et de développer des compétences humaines.
Apprendre à mieux gérer ses émotions.
Développer son intelligence relationnelle.
Améliorer sa communication.
Apprendre à poser des objectifs.
Développer sa capacité à prendre des décisions.
Comprendre les mécanismes de changement.
Développer une posture de coach.
Ces compétences peuvent ensuite être utiles dans la vie personnelle comme dans la vie professionnelle.
Pourquoi la formation au développement personnel peut changer une rentrée
La rentrée est souvent le moment où nous recommençons exactement ce que nous faisions avant les vacances.
Même rythme.
Même organisation.
Même habitudes.
Même difficultés.
Mais parfois, quelques semaines de réflexion et de formation peuvent changer notre manière de revenir à notre quotidien.
On ne revient pas nécessairement avec une nouvelle vie.
On revient avec une nouvelle manière de regarder sa vie.
Et c'est déjà considérable.
Le développement personnel n'est pas une parenthèse : c'est un investissement
Investir dans soi ne signifie pas uniquement investir financièrement.
Cela signifie consacrer du temps à développer ses ressources.
Le monde professionnel évolue rapidement. Au Maroc, les politiques actuelles liées à l'emploi et à la formation mettent notamment l'accent sur l'adaptation des compétences aux besoins du secteur privé et sur le renforcement du capital humain.
Se former tout au long de sa vie devient donc progressivement une nécessité.
Mais il ne s'agit pas seulement d'accumuler des certificats.
La véritable question est :
« Qu'est-ce que cette formation va changer dans ma manière de penser, d'agir et de créer de la valeur ? »
Et si cet été était le début d'une nouvelle version de vous-même ?
Chez Success Compass Academy, le développement personnel constitue une véritable porte d'entrée vers la transformation.
Le parcours de formation en coaching commence notamment par le développement personnel, la connaissance de soi et l'intelligence personnelle avant d'aller vers la professionnalisation du coaching.
Cette approche permet de ne pas séparer la compétence de la personne qui la porte.
Parce qu'apprendre à coacher les autres commence aussi par apprendre à mieux se comprendre soi-même.
Alors, cet été, vous pouvez simplement vous reposer.
Ou vous pouvez vous reposer et investir quelques heures dans votre évolution.
Une lecture.
Une formation.
Un accompagnement.
Une réflexion.
Une nouvelle compétence.
Parfois, quelques heures consacrées à soi peuvent produire des changements qui continuent bien après la fin des vacances.
Et si cette rentrée commençait dès maintenant ?
Sofya EL QOUASSI
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